psicoterapia monza

psicoterapia monza · 23. maggio 2025

L'interpretazione di Rothenberg su "Guernica" rivela come la guerra permei interno ed esterno. L'esposizione ai conflitti globali esacerba le nostre "guerre" interiori, spingendo all'emergere di conflitti sopiti. Per il benessere personale, dobbiamo vivere in modo "politico", contribuendo alla pace tra le nazioni. La pacificazione interiore, inoltre, rende il mondo più accogliente, dimostrando l'indissolubile legame tra pace individuale e collettiva.

psicoterapia monza · 22. maggio 2025

Vivere a Monza e Brianza offre molti vantaggi, ma come in ogni città, lo stress, l'ansia, le difficoltà relazionali o personali possono influire sul nostro benessere. Se senti il bisogno di un supporto professionale per affrontare un momento difficile, trovare uno psicoterapeuta a Monza può essere il primo passo verso il cambiamento e il recupero del benessere psicologico. Ma come si sceglie il terapeuta giusto (ecco le 10 regole)?

psicoterapia monza · 21. maggio 2025

Il concetto del Giusto Mezzo di Aristotele, ripreso da "Aurea Mediocritas" e "In Medio Stat Virtus", promuove l'equilibrio. Il mito di Dedalo e Icaro lo illustra perfettamente: volare né troppo in alto (tracotanza) né troppo in basso (eccessiva umiltà). Nella società odierna, dove si ricerca spesso grandezza o, al contrario, un'umiltà forzata, l'insegnamento è cruciale: trovare la via di mezzo è essenziale per la virtù e per relazioni equilibrate, apprezzando i propri meriti e quelli altrui.

psicoterapia monza · 21. maggio 2025

Le fobie sono paure intense e irrazionali, molto più dell'ansia comune. La mitologia ci svela la loro origine in Fobos, figlio di Ares (Guerra) e Afrodite (Bellezza). Questa prospettiva suggerisce che nelle fobie non c'è solo la battaglia interiore contro la paura, ma anche una bellezza inconscia che ci attrae e ci spaventa. Comprendere questa dualità è fondamentale per affrontare e superare le nostre paure, trasformando la "guerra" in consapevolezza.

psicoterapia monza · 20. maggio 2025

L'articolo esplora la connessione etimologica tra "schizofrenia" ("mente divisa") e "diaframma" (chiamato phren in greco, sede di mente e respiro). Per gli antichi Greci, il diaframma simboleggiava l'unità mente-corpo. Sebbene non vi sia causalità diretta con la schizofrenia, la lingua rivela un'antica consapevolezza: il respiro e i processi mentali sono intimamente collegati. Questo suggerisce che osservare e modulare il respiro può influenzare il nostro benessere emotivo e mentale.

psicoterapia monza · 12. maggio 2025

L'articolo esplora gli attacchi di panico attraverso la figura mitologica di Pan, la cui improvvisa comparsa terrorizzava. L'autore interpreta il panico non solo come paura, ma come un'emergenza interiore che spinge all'integrazione delle proprie parti, segnando la morte di una vecchia versione di sé per far spazio a una più completa. Affrontare il panico significa quindi diventare più autentici.

psicoterapia monza · 12. aprile 2025

Ispirato dalla citazione attribuita a Goethe "I figli devono ricevere radici e ali", questo post esplora il profondo equilibrio psicologico tra sicurezza e libertà. Le "radici" simboleggiano stabilità, appartenenza e sicurezza emotiva; le "ali" rappresentano autonomia, esplorazione e indipendenza.

psicoterapia monza · 25. febbraio 2025

Ecco le 10 regole per scegliere un terapeuta valido, elencate in ordine di importanza.

psicoterapia monza · 21. febbraio 2025

Sigmund Freud considera l’Es e l’Io retti da logiche differenti, afferenti a norme spesso divergenti. L’Es si fonda sulla logica dell’Et-Et, mentre l’Io su quella dell’Aut-Aut. L’Es desidera questo e quello. L’Io, invece, sceglie tra questo o quello. Per l’Es non esiste il principio di contraddizione: tutto si brama, senza limiti o divieti. Si può desiderare una relazione di coppia e, al contempo, voler mantenere la propria libertà e indipendenza. Si può essere al mare e...

psicoterapia monza · 12. febbraio 2025

Negli ultimi tempi, quando mi trovo in macchina, ascolto un podcast su tematiche di astrofisica. Mi rilasso anche così, lo ammetto. In una delle puntate, si parlava del vuoto. Riassumendo in modo semplice, spiegavano come nel vuoto sia presente una forma particolare di energia che favorisce l’allontanamento dei corpi, producendo su di essi un effetto distanziante, repulsivo. Questa energia differisce dall’energia tradizionale, che invece tende ad avvicinare i corpi. Poiché l’energia è...