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psicoterapia monza · 23. maggio 2025
La Guerra Fuori e la Guerra Dentro: Guernica, la Psiche e il Mondo Attuale
L'interpretazione di Rothenberg su "Guernica" rivela come la guerra permei interno ed esterno. L'esposizione ai conflitti globali esacerba le nostre "guerre" interiori, spingendo all'emergere di conflitti sopiti. Per il benessere personale, dobbiamo vivere in modo "politico", contribuendo alla pace tra le nazioni. La pacificazione interiore, inoltre, rende il mondo più accogliente, dimostrando l'indissolubile legame tra pace individuale e collettiva.
psicoterapia monza · 21. maggio 2025
Comprendere le Fobie Attraverso la Mitologia di Fobo
Le fobie sono paure intense e irrazionali, molto più dell'ansia comune. La mitologia ci svela la loro origine in Fobos, figlio di Ares (Guerra) e Afrodite (Bellezza). Questa prospettiva suggerisce che nelle fobie non c'è solo la battaglia interiore contro la paura, ma anche una bellezza inconscia che ci attrae e ci spaventa. Comprendere questa dualità è fondamentale per affrontare e superare le nostre paure, trasformando la "guerra" in consapevolezza.
Genitorialità monza · 30. aprile 2025
Il Fascino Nascosto dell'Avversione: Quando il Gorgonzola si Insidia nel Piatto Preferito
L'autore condivide un aneddoto familiare incentrato sugli scherzi alla figlia Alma, la cui nemesi culinaria è il gorgonzola. Nonostante la sua palese avversione, l'autore ironicamente lo utilizza come ingrediente segreto nel suo amato risotto alla zucca. Questa dinamica porta a una riflessione psicologica sul paradosso di come ciò che detestiamo possa, in forme inaspettate e mascherate, contribuire al nostro piacere e benessere
psicoterapia monza · 12. aprile 2025
Radici e Ali: Il Segreto di un Equilibrio Vitale in Famiglia, Terapia e Amore
Ispirato dalla citazione attribuita a Goethe "I figli devono ricevere radici e ali", questo post esplora il profondo equilibrio psicologico tra sicurezza e libertà. Le "radici" simboleggiano stabilità, appartenenza e sicurezza emotiva; le "ali" rappresentano autonomia, esplorazione e indipendenza.
psicologia dei social network · 28. marzo 2025
Il nostro QI collettivo sta diminuendo? Comprendere l'Effetto Flynn Inverso
L'effetto Flynn descrive il notevole aumento dei punteggi dei test del QI nel corso del XX secolo. Tuttavia, dagli anni '90 o dai primi anni 2000, molti paesi sviluppati hanno iniziato a registrare un'inversione di questa tendenza, nota come effetto Flynn inverso, caratterizzata da un lieve declino dei punteggi del QI. Questo fenomeno ha suscitato preoccupazione e interesse nella comunità scientifica.
Psicoterapia Online · 06. marzo 2025
Un importante obiettivo della psicoterapia
Partiamo da un principio fondamentale: le relazioni che intratteniamo con gli altri spesso riflettono il dialogo che abbiamo con noi stessi. Ma cosa significa questo nel contesto della terapia psicologica? E come possiamo interpretare l'andamento di un percorso terapeutico attraverso questa lente? Immaginiamo che la relazione tra paziente e terapeuta si evolva nel tempo. Inizialmente, potrebbe essere caratterizzata da freddezza, diffidenza o timore, per poi trasformarsi in un'esperienza fluida,...
psicoterapia monza · 25. febbraio 2025
Le 10 regole per scegliere un buon psicoterapeuta
Ecco le 10 regole per scegliere un terapeuta valido, elencate in ordine di importanza.
psicoterapia monza · 21. febbraio 2025
La logica del "nonostante"
Sigmund Freud considera l’Es e l’Io retti da logiche differenti, afferenti a norme spesso divergenti. L’Es si fonda sulla logica dell’Et-Et, mentre l’Io su quella dell’Aut-Aut. L’Es desidera questo e quello. L’Io, invece, sceglie tra questo o quello. Per l’Es non esiste il principio di contraddizione: tutto si brama, senza limiti o divieti. Si può desiderare una relazione di coppia e, al contempo, voler mantenere la propria libertà e indipendenza. Si può essere al mare e...
Psicoterapia Online · 19. febbraio 2025
Psicoterapeuti online: quanto sono affidabili i portali come UnoBravo?
Sempre più frequentemente, direi spesso, mi trovo in situazioni conviviali in cui le persone iniziano a confrontarsi sui loro percorsi di psicoterapia. Per fortuna o purtroppo il tema della salute mentale è stato sdoganato. Per fortuna, perché la salute mentale è un bisogno essenziale di ogni essere umano e, come tale, necessita di essere soddisfatto. Credo profondamente nel valore della parola, della narrazione e del darsi tempo per pensare a se stessi. Per sfortuna, perché se vi è un...